Осенью погода часто
меняется. Но больше всего мне досаждают туманы. Как только они появляются,
начинаю чувствовать себя не в своей тарелке. Что делать?
– Судя по всему, у вас повышенная чувствительность к
перемене погоды, – объясняет врач-терапевт Нина Ищенко. – Обычно на туманы
острее реагируют люди с повышенным артериальным давлением, а также те, кто
страдает ишемической болезнью сердца и другими заболеваниями
сердечно-сосудистой системы.
Если туманы еще и совпадают с магнитной бурей, то таким
людям, действительно, не позавидуешь – в такие дни чаще случаются гипертонические кризы, инфаркты миокарда.
Происходит это из-за того, что у человека изменяется капиллярный
кровоток, кровь сгущается, наступает кислородное голодание тканей.
А поскольку на капризы природы чутко реагируют и
надпочечники, то люди становятся более раздражительными, быстрее утомляются.
В такие дни можно найти спасение в таблетках глицина, настое
пустырника или боярышника. Замечено также, что в это время повышается уровень
холестерина в крови. Ограничьте потребление жирной и острой пищи.
Перед магнитной бурей следует также принять таблетку
аспирина или кардиомагнила, которые разжижают кровь. И старайтесь больше гулять
на свежем воздухе. Прогулки помогут вам уснуть.
Автор: Наталья НЕВИДОМАЯ
Комментариев нет:
Отправить комментарий