Осенью погода часто меняется. Но
больше всего мне досаждают туманы. Как только они появляются, начинаю
чувствовать себя не в своей тарелке. Что делать?
Татьяна Павловна УСАЧЕВСКАЯ, Бегомль
– Судя по
всему, у вас повышенная чувствительность к перемене погоды, – объясняет
врач-терапевт Нина Ищенко. – Обычно на туманы острее реагируют люди с
повышенным артериальным давлением, а также те, кто страдает ишемической
болезнью сердца и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Если туманы
еще и совпадают с магнитной бурей, то таким людям, действительно, не
позавидуешь – в такие дни чаще случаются
гипертонические кризы, инфаркты миокарда. Происходит это из-за того, что
у человека изменяется капиллярный кровоток, кровь сгущается, наступает
кислородное голодание тканей.
А поскольку
на капризы природы чутко реагируют и надпочечники, то люди становятся более
раздражительными, быстрее утомляются. В такие дни можно найти спасение в
таблетках глицина, настое пустырника или боярышника. Замечено также, что в это
время повышается уровень холестерина в крови.
Ограничьте
потребление жирной и острой пищи. Перед магнитной бурей следует также принять
таблетку аспирина или кардиомагнила, которые разжижают кровь. И старайтесь
больше гулять на свежем воздухе. Прогулки помогут вам уснуть.
Автор: Наталья
НЕВИДОМАЯ
Комментариев нет:
Отправить комментарий