Талон на здоровье

Если хочешь заболеть, сходи в поликлинику. В этой народной шутке есть доля правды. И суть не только в том, что можно в чихающей очереди поймать вирус, речь идет о нервах, потерянных в сумбурной системе обслуживания многих поликлиник.

Спасайте волосы

Шевелюра редеет с каждым днем? Пора разобраться, в чем причина.

Иногда активное выпадение волос – сигнал, что вы не здоровы. В таком случае, сколько ни меняй шампуни и ополаскиватели, они все равно будут выпадать.

Поднимите мне веки

Искусство гипноза можно назвать одним из самых древних и загадочных.

Отношение к гипнозу менялось в зависимости от эпохи.

Краснеют не только от стыда

Ваше лицо вспыхивает как маков цвет в самых разных ситуациях? Не думайте, что этот румянец – всего лишь косметическая проблема или свидетельство застенчивости.

Хватит клевать носом!

Как бороться с весенней слабостью? С помощью витаминов из аптеки или целебных трав? В эту пору года многие из нас быстро утомляются, ощущают разбитость и головную боль.

Физическая нагрузка и здоровье

На вопросы читателей отвечает главный внештатный специалист Минздрава Беларуси по лечебной физкультуре, ассистент кафедры БелМАПО Ирина СИКОРСКАЯ.

Курага или сушеный абрикос

Курага или сушеный абрикос – это один из наиболее популярных сухофруктов. Курага очень полезна и детям и взрослым, поскольку в ней содержится много кальция, железа, фосфора, минеральных веществ, калия, магния, пектиновые вещества,

Мандарин

Мандарин – один из популярнейших фруктов, среди цитрусовых. Ни один новый год не обходится без мандаринов. Если многие годы назад насладиться их прекрасным вкусом могли лишь богатые представители Китая, то в настоящее

“Успокаивающие” продукты

На вопросы читателей отвечает кандидат медицинских наук, доцент, заведующая кафедрой общей гигиены БГМУ Наталья БАЦУКОВА.

Средство от ожогов – это просто чудо!

Я готовил кашу и опустил вилку в кипящую воду, чтобы проверить, готова ли крупа. По рассеянности я опустил в кипящую воду руку...

С лопухом и боль не страшна

Вскоре повсеместно появится лопух – поистине целебное растение. Если взять 20 г корней лопуха, залить их 200 мл кипятка, дать настояться, получится целебный напиток.

Сам себе доктор

ДАЧА. Весьма плачевно закончился для меня трудовой героизм на даче. В погоне за чистотой грядок я оказалась не у дел. Переусердствовала, пытаясь дотянуться до сорняка. Да так и застыла, как статуя, почувствовав дикую боль.

Салон и руль могут сделать Вас и толще и глупее

Радуясь быстроте передвижения, мы почему-то забываем, что личный автомобиль навязывает нам ленивую жизнь, которая таит угрозы здоровью водителя. Все эти проблемы обостряются летом.

Птичий грипп наступает

Всемирная организация здравоохранения предупреждает о возможности возникновения в будущем году повторной эпидемии птичьего гриппа, от которого могут погибнуть миллионы людей.

ДИАГНОСТИКА организма по акупунктурным точкам руки. Диагноз, определение болезней, лечение по точкам

http://www.liveinternet.ru/users/lyudmila2807/rubric/3343305/

Плывите без остановки

Поднимите руки и вытяните их вдоль головы, опустив на пол. Ноги тоже вытянуты, их задняя поверхность полностью прижата к полу, носки тяните к лицу. Все тело – позвоночник, бедра, особенно подколенная часть, пятки – прижаты к полу.

Жарко? Освежись

“НГ” выяснила у читателей, как они спасаются от жары. Жидкость нашему организму чрезвычайно нужна. Если человек забывает о воде, кровь становится очень вязкой.

Не дай дуба в кресле

Чем меньше человек двигается, тем выше у него пульс и аппетит. Малоподвижный образ жизни бесповоротно убивает. Это основная причина примерно 21-25 процентов случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27 процентов –

Встряхнитесь!

Лягте на спину, положив под голову твердую подушку – бревнышко или валик. Поднимите руки и ноги вверх таким образом, чтобы они образовали с туловищем прямой угол.

Вирусы съедают таблетки

Несколько дней плохого самочувствия – и 23-летняя учительница  решила попить широко рекламируемый противовирусный препарат. А через неделю попала в больницу с подозрением на вторичный менингит.