Хотите уснуть? Почитайте инструкцию

Если вас замучила бессонница, не стоит сразу думать, что с вашей головой что-то не так В причинах бессонницы нужно разбираться, считает заведующий кафедрой психиатрии и наркологии Белорусской медицинской академии последипломного

Витамин с болота

Природный коктейль из полезных веществ, которые содержатся в клюкве, — прекрасная защита от авитаминоза и простуды.

С незапамятных времен

Трещинки на пятках могут привести к серьёзным заболеваниям

Если вы считаете, что трещинки на пятках – не более чем неприятный косметический дефект, то напрасно! Нередко за ними скрываются серьезные заболевания

Медленный процесс

У меня повышен уровень холестерина в крови. Придерживаюсь диеты, но результаты анализов крови не радуют. Что делать?

Инесса Павловна ЗОРИНА, Брест

Минералка — вода не простая

В моей семье любят минеральную воду. Ведь она полезнее, чем вода из-под крана. Особенно к минералке пристрастился мой четырехлетний сын. Не вредно ли ему пить такую воду?

Татьяна Николаевна, Гродно

Болезни большого города

Чтобы быть здоровым и не знать серьезных проблем с сердцем, нужно не только много двигаться и правильно питаться, но еще и жить там, где население не превышает 100 тысяч человек.

Почему “бунтует” желудок?

Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал дискомфорт в верхних отделах живота. И не всегда мы можем разобраться, опасно это или нет.