Что бывает, если сна не хватает?

Вы мало спите, часто просыпаетесь ночью и мучаетесь от бессонницы? Тогда опасайтесь инфаркта, инсульта, сахарного диабета и других заболеваний!

Специалисты считают, что идеальная продолжительность